эргономика ванной и туалетной комнат
Эргономика ванной комнаты
Требования эргономики следует учитывать, планируя расположение всех элементов ванной комнаты, включая умывальники, светильники, мебель для ванной и даже крючок для полотенец.
Эргономика ванной комнаты:
размеры и расстояния
К сожалению, санузлы зачастую настолько малы, что об эргономике остается лишь мечтать. Однако стоит хотя бы приблизительно придерживаться правил с учетом имеющихся возможностей. В идеале между каждым предметом сантехнического оборудования, а также между оборудованием и стеной/дверью нужно оставлять 75 см свободного пространства.
Это не относится к унитазу и биде. Расстояние между унитазом и биде должно составлять примерно от 35 до 45 см. Если оставить большое расстояние, это может доставлять неудобства.
Расстояние от душевой кабины или от ванны до раковины тоже может быть сокращено до 30 см, но не менее того. Чаша умывальника должна находиться над полом на высоте 80-110 см. В идеале – 90 см, если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста.
Высота умывальника
Такой же в принципе должна быть и высота столешницы мебели для ванной (столики, тумбы, комоды, мойдодыры и т.п.).
Если у детей нет своей ванной, нужно позаботиться об удобной скамеечке, чтобы ребенок мог беспрепятственно совершать гигиенические процедуры, глядя на свое отражение в зеркале.
Умываясь над раковиной, человек наклоняется, а это значит, что перед умывальником должно быть достаточно места для этого. Нельзя монтировать умывальник в тесный закуток, если от края раковины до ближайшего препятствия (стены или другого сантехнического оборудования) нет свободного пространства, равного хотя бы 55 см.
Впрочем, должно быть достаточно места и для того, чтобы человек, умывая лицо и чистя зубы, не упирался локтями в стены.
Что касается унитаза, то справа и слева от него должно быть не менее чем по 35-45 см – неважно, стены ли там или другие предметы оборудования. Спереди от унитаза должно быть не менее 50 см в независимости от того, что там расположено – дверь, душевая кабина или раковина.
Расстояние от унитаза
Лучше, если перед унитазом будет оставлено не меньше 75 см. Если это туалетная кабинка, то средний ее размер должен быть 168 на 92 см.
Держатель туалетной бумаги нужно монтировать немного впереди от края унитаза (на 20-30 см). Высота держателя туалетной бумаги от пола – 60-70 см.
Эргономика ванной комнаты: планировка
Не стоит забивать небольшую ванную оборудованием и предметами, ведь если в ванной невозможно будет нормально вытереться полотенцем и одеться, это будет доставлять дискомфорт. Должна быть возможность свободно развести руки в стороны, чтобы вытереться – для этого необходимо хотя бы 170 см свободного пространства. Кроме того, в ванной должно быть достаточно места для того, чтобы человек мог наклониться, стоя на полу (нанести крем на ноги, вытереться, раздеться-одеться).
Лучше оставить свободное пространство, приобретя душевую кабину или сидячую ванну вместо большой ванны с гидромассажем. Сэкономить место позволит монтаж компактного душевого уголка. Стиральную машину можно разместить под умывальником.
Стиральная машина Candy Aquamatic
Если это совмещенный санузел, то умывальник желательно размещать между унитазом и ванной (или между унитазом и душевой кабиной) – так удобнее.
Эргономика ванной комнаты: безопасность
Ванная – одно из самых опасных помещений в доме, так как оно влажное. Кроме того, в ванной немало таких предметов, о которые можно сильно удариться при падении. Поэтому первое и главное правило эргономики ванной – сведение к минимуму риска падения.
Обязательно нужно приобрести и постелить на пол коврики для ванной, не скользящие по полу. Кроме того, можно приобрести коврик и на дно ванны, если в ней принимают душ. Поддон душевой кабины должен быть не скользким. На пол душевого уголка тоже желательно постелить коврик, если душ в нем принимают дети и пожилые люди.
В ванных, которыми пользуются пожилые люди и инвалиды, очень желательно наличие поручней. Поручни необходимы и возле ванны, и возле душевой кабины. Если санузел использует человек с ограниченными возможностями, то поручень стоит монтировать и возле унитаза.
Вообще, поручень возле ванной и душевой кабины будет не лишним, даже если гигиенические процедуры совершают только молодые здоровые люди. Ведь иногда после принятия горячего душа или ванны возникает слабость и порой появляется желание взяться, например, за крючок для полотенца. Если на него будет перенесен вес, и крючок не выдержит, человек может упасть. Так что поручень, если для него есть место, стоит монтировать, предварительно укрепив в этом месте стену.
Если душевой кабиной или душевым уголком будет пользоваться больной или старый человек, желательно оборудовать место для сидения. В этом случае, конечно, придется увеличить размер уголка.
Для безопасности в ванной желательно приобретать мебель и полочки со скругленными углами.
Во влажном помещении нужно строго соблюдать правила техники безопасности, касающиеся электричества. В маленьких ванных нельзя располагать розетки и выключатели. В просторной ванной (от 8-10 кв. м) можно установить розетку вдали от воды (на расстоянии не менее 60 см от умывальника, ванны, унитаза, биде и т.п.). Это должна быть влагозащитная (с крышкой и уплотнителем) розетка со степенью защиты IP44 и выше. Обязательно заземление и скрытая электропроводка.
Светильники для ванной тоже нужно подбирать аккуратно, грамотно определяя высоту их расположения. На упаковке светильника (потолочного, настенного или встраиваемого) должно быть указано, можно ли его монтировать во влажном помещении.
Еще одна опасность в ванной – возможность ошпариться. Чтобы этого не случилось, желательно приобрести смесители с термостатом. В наше время используется коллекторная схема водной разводки – отдельная труба к каждой из точек водопотребления. То есть если кто-то воспользуется туалетом, из смесителя в душе в это время не потечет кипяток, как это было когда-то. Если вы планируете ремонт ванной и хотите оборудовать ее в соответствии с требованиями эргономики, обязательно поменяйте старую разводку водопроводных труб от стояков.
Особенности эргономики санузла
Создание эргономичного интерьера подразумевает обеспечение не только максимального удобства и комфорта для жизни человека, но и его безопасности. Особенно важна эргономика ванной комнаты, т.к. это помещение имеет небольшую площадь, и здесь надо правильно расположить всю сантехнику, мебель и бытовые приборы.
Расчеты на этапе планировки
Дизайнеры и медики с учетом размеров выпускаемой сантехники разработали рекомендации, позволяющие разместить ее рационально. Правила расположения предметов, находящихся в ванной, подходят для 90% пользователей, а остальные 10% в связи со своими нестандартными размерами будут испытывать неудобства. Им придется самостоятельно вносить соответствующие корректировки при размещении элементов ванной. Следуя рекомендациям, можно даже в маленькой комнате создать уютный и практичный интерьер.
Удобные расстояния между сантехникой
Оптимальным для большинства людей расстоянием между любой сантехникой и стеной, дверью будет 75 см, но не всегда получается это реализовать. Такое правило не касается унитаза и биде, т.к. между ними должно быть 35-45 см, иначе пользоваться этими приборами будет неудобно.
Между умывальником и ванной или душевой кабиной также можно сократить расстояние, но оно не должно быть меньше 30 см. Раковину устанавливают на высоте 80-100 см над уровнем пола, наиболее удобным считается 90 см. На этой же высоте размещают тумбы, столики т.д.
Дистанция от боков унитаза до стены или соседнего оборудования — не менее 35-45 см, а спереди — 50 см. Держатель для туалетной бумаги фиксируют на высоте 60-70 см от пола и на 20-30 см перед унитазом.
Сколько места нужно человеку
В большинстве случаев ванная комната имеет компактные размеры, поэтому не стоит ее заставлять большим количеством сантехнического оборудования, мебели и т.д. Принимая водные процедуры, человек должен иметь возможность свободно наклониться, не ударившись о предметы, полностью развести руки, а для этого ему понадобится 170-190 см свободного пространства.
Если не позволяют габариты помещения, то лучше отказаться от большой ванны и установить душевую кабину, чем потом бояться, что во время водных процедур, нанесения или снятия косметики т.д. вы зацепите находящиеся рядом предметы.
Т. к. человек наклоняется, когда умывается, от края раковины до стены должно быть минимум 55 см. Умывальник не надо устанавливать в тесном углу.
Определение оптимальных размеров
Оптимальные расстояния между сантехническим оборудованием::
Кроме сантехники, надо правильно разместить и другие предметы, например, полку монтируют на высоте 50 см над умывальником. Зеркало фиксируют на уровне глаз, для человека среднего роста — на расстоянии 130-150 см от пола.
Современные подвесные унитазы позволяют регулировать высоту их установки. Оптимальное расстояние от пола — 45-47 см. Это позволит легче садиться и подниматься людям старшего возраста, а для детей можно использовать стул или специальную подставку.
При выборе сантехнического оборудования и бытовой техники надо учитывать размеры помещения, в котором они будут установлены. Если комната прямоугольной, вытянутой формы и длина короткой стены от 160 см, то ванну лучше разместить вдоль нее. В противном случае помещение станет узким и неудобным. Если короткая стена 150 см и меньше, то лучше отдать предпочтение угловой модели или установить душевую кабину.
При выборе унитаза вместо напольной модели можно выбрать подвесную. Так удастся выиграть 10-15 см перед этим прибором. Можно развернуть унитаз, чтобы им было удобнее пользоваться или приобрести угловую модель.
Комфортной будет душевая кабина габаритами от 90 х 90 см. Минимально допустимый размер — 75 х 75 см.
Необходимость места под хранение вещей
При планировке ванной надо предусмотреть место для хранения разных вещей (бытовой химии, полотенец, средств гигиены и т.д.). Даже в маленькой комнате можно найти место для небольшого шкафа или полки.
Если говорить о мебели для ванной, то шкафы могут быть следующих видов:
Можно использовать дополнительные места или приспособления для хранения разных вещей:
Флаконы с шампунями и тюбики с зубными пастами лучше прятать в закрытые шкафы. При хранении на открытых полках они должны размещаться на боковой стене или той, где есть дверь, чтобы при входе в помещение не бросались в глаза. Можно приобрести дозаторы, гармонирующие с оформлением комнаты, и в них переливать жидкое мыло, шампуни и т.д.
Безопасность ванной комнаты
В ванной часто высокая влажность, что повышает вероятность получения травм при передвижении по такому помещению. Наличие габаритных предметов, которые расположены близко друг к другу, еще больше увеличивает риск удариться о них во время падения. При планировке ванной надо предусмотреть все нюансы, чтобы избежать травм в будущем.
Поручни для устойчивости
Для детей и пожилых людей рекомендуется установить поручни, держась за которые им легче будет опуститься или подняться из ванны, зайти и выйти из душевой кабины. Размещают опору на уровне пояса — около 1 м от пола.
Отсутствие порогов
Для облегчения захода и выхода из ванной комнаты для детей и пожилых людей лучше, чтобы не было порога. Это же касается и душевой кабины со сливным трапом. Можно установить специальную модель ванны, в которой боковая дверца открывается, и человеку не надо через нее перешагивать.
Скольжение напольного покрытия
Даже при аккуратном мытье часть воды попадает на напольное покрытие, что делает его скользким, а передвижение — опасным. При облицовке пола надо выбирать противоскользящую керамическую плитку или аналогичное покрытие. Дополнительно стоит использовать специальные коврики, которые не скользят по мокрой поверхности. Рекомендуется укладывать их в душевую кабину или на дно ванны.
Полезные советы
Чтобы ванная была уютной и комфортной, надо составить грамотный дизайн-проект: не только правильно и рационально разместить мебель, сантехнику и другие приборы, но и подобрать цветовое оформление, организовать освещение и т.д.
Выбор цветовой гаммы
Чтобы правильно выбрать цветовую гамму для ванной, надо учитывать такие факторы:
Построение освещения
При создании освещения в ванной надо соблюдать правила безопасности. Если помещение небольшое, то установка в нем розеток и выключателей не допускается. Если площадь ванной более 8-10 м², то розетку размещают не ближе 60 см к унитазу, ванне, умывальнику или биде. Для этих целей подходит оборудование, имеющее степень защиты от IP 44. Допускается только скрытая проводка, обязательно делают заземление. Используемые светильники должны быть рассчитаны на работу в условиях повышенной влажности.
Использование мебели 2 в 1
Уровень комфорта постоянно повышается, и сейчас уже трудно представить себе санитарный узел без биде или гигиенического душа. В связи с небольшими габаритами ванных комнат и совмещенных санузлов для экономии свободного пространства рекомендуется использовать современные модели сантехники, например, унитаз-биде. Под раковиной можно сделать шкаф с полками, в котором одновременно спрячется стиральная машина и будут храниться гигиенические средства.
Лучше установить не просто зеркало, а отдать предпочтение шкафу с зеркальной дверью. Приподняв ванну над полом, под ней оборудуют место для хранения разных предметов.
Фото с удачными примерами планировки
Современная ванная комплектуется разной бытовой техникой, мебелью и аксессуарами. Чтобы они гармонировали между собой, надо придерживаться единого стиля при выборе. Можно составить проект самостоятельно или совместно с дизайнером.
Фото удачных планировок ванной комнаты подтверждают то, что при правильном подходе даже маленькое помещение можно сделать уютным и практичным.
Эргономика маленькой ванной: цифры и полезные советы
Удачный дизайн маленькой ванной комнаты начинается с правильной эргономики. Ведь мало красиво расставить мебель в комнате, нужно сделать это максимально комфортно и безопасно для человека.
Результаты многочисленных исследований позволили определить подходящие большинству людей (90%) размеры оборудования и рациональное его размещение. Оставшимся 10%, имеющим более крупные габариты, приходится либо терпеть неудобства, либо увеличивать цифры, приобретая более просторные помещения и оставляя больше места между элементами ванной комнаты.
Совет №1: больше свободы
75 см – такое расстояние должно быть между каждым предметом сантехнического оборудования, а также, между оборудованием и стеной или дверью
От 35 до 45 см должно оставаться между унитазом и биде, считают эксперты. Если между этими предметами оставить большее расстояние, неудобства не заставят себя ждать.
До 30 см можеть быть сокращено расстояние от душевой кабины или от ванны до раковины, но не менее того.
Совет №2: индивидуальный подход
Отдельно необходимо учесть наличие домочадцев разного роста и возраста. Для детей часто устанавливают сантехнику, аксессуары (ванные приборы, вешалки для полотенец), поручни на небольшой высоте. Если у детей нет отдельной ванной, для них ставят перед умывальником удобную скамеечку. Для пожилых людей, напротив, унитаз и биде следует размещать выше, чтобы им было легче подниматься.
80–110 см над полом – высота, на которой должна находиться чаша умывальника. В идеале – 90 см, если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста. Такой же должна быть и высота столешницы мебели для ванной (столики, тумбы, комоды, мойдодыры). Если в вашей квартире (доме) нет детской ванной комнаты, позаботьтесь о маленькой скамеечке, чтобы дети могли без препятствий совершать процедуры, глядя на свое отражение в зеркальном шкафу.
Правила планировки ванной — что говорят дизайнеры (+30 фото)
Дизайнеры интерьеров часто считают обустройство ванной комнаты самой сложной задачей по сравнению с остальными задачами дома. И это часто бывает, потому что даже в небольшой ванной комнате разработка первоначальной, а затем детальной концепции заключается в учете множества технических параметров и деталей, которые требуют согласованности и специальных знаний и отнимают много времени.
От будущих пользователей эта задача требует конкретного определения потребностей и ожиданий, а затем… сосредоточения внимания на значительных финансовых затратах.
Что вы узнаете из статьи?
В случае с ванной, не имея достаточных дизайнерских знаний и опыта, не стоит пытаться обустроить ее самостоятельно. Зачем? Потому что подрядчики с первого дня будут заваливать вас подробными вопросами. Начиная от монтажа, отделки и заканчивая расстановкой: плитки, освещения, сантехники и мебели. Ванная буквально наполнена деталями!
Планировка ванной комнаты также важна, так как для функционального оборудования требуется место на полу и на стенах (здесь также имеют значение размер и расположение окна). В просторной ванной комнате хорошо разместить ванну по центру, а стены и пол отделать плиткой ярких контрастных оттенков.
Планировка техники в ванной
Если вы уже знаете, сколько и каких устройств понадобится в нашей ванной, нужно подумать, как расположить их функционально и эстетично. Правильные решения могут подсказать размеры и форму ванной комнаты, а также расположение дверей и окна.
Дверь. Расстояние от двери до перпендикулярной стены может определять функциональность всей ванной комнаты. Если оно составляет 60 см, стиральную машину можно разместить в углу комнаты. Немного больше места (мин. 70 см) необходимо для установки унитаза стандартного размера на перпендикулярной стене.
Для того чтобы в углу ванной между дверью и стеной разместилась душевая кабина, расстояние должно быть не менее 90 см. Дверь в ванную должна открываться наружу, это не только вопрос удобства, но и безопасности.
Ванная комната в многоквартирном доме
Однако обладателям маленькой ванной комнаты не стоит отчаиваться, ее также можно оформить привлекательно и практично. Основой планировки в этом случае является расстановка техники и выбор между ванной и душем. Обратите внимание — маленькая ванная комната не означает, что в ней нет ванны.
Однако от чего-то придется отказаться. В ванной комнате часто находится стиральная машина, умывальник, шкаф, корзина для грязного белья, ванна или душ и унитаз. Если туалет совмещен с ванной (все более распространенное решение), то здесь немного сложнее, но также можно маневрировать.
Современным способом станет все более распространенной установка стиральной машины на кухне — все будут довольны и в ванной будет много места. Корзину для белья рекомендуется спрятать в высокий шкаф (на рынке доступны различные версии). Проблему места для хранения вещей в ванной комнате также можно решить с помощью шкафчиков под раковиной.
Практичным решением будет встроенный унитаз, так как верхнюю часть можно соорудить с возможными шкафами, примыкающими к сиденью унитаза.
Если в ванной есть все, стоит приобрести душевую кабину — тогда можно уместить шкафы, стиральную машину, умывальник, корзину и унитаз. Перенесенная на кухню стиральная машина дает немного свободного места, поэтому ванна также может поместиться. Маленькая ванная комната дает массу возможностей, и ими стоит воспользоваться.
Сколько места нужно для ванны, умывальника, душа, унитаза и биде?
Ванная
Раковина
Унитаз
Биде
Обустройство окон в ванной
Естественный свет и возможность впустить свежий воздух — большие преимущества ванных комнат с окном. Поскольку планировка дома или квартиры предусматривает такую возможность, позаботьтесь о том, чтобы планировка ванной комнаты была правильно подогнана к положению окна.
Если вы живете рядом с лесом или окно ванной комнаты выходит в пустое пространство, где в пределах нескольких километров нет зданий и дорог, вы можем только наслаждаться и наслаждаться. В противном случае стоит хорошенько закрыть окна, установив жалюзи или влагостойкие рулонные шторы, либо вставив непрозрачное стекло.
Однако, даже если наше окно выходит на противоположное здание, есть вероятность, что оно будет размещено в месте, обеспечивающем некоторую конфиденциальность. По этой причине необходимо проверить, какие части ванной видны снаружи, под разными углами. Унитаз или душевая кабина, расположенная на той же стене, что и окно, но в противоположном углу комнаты, может оказаться совершенно незаметной для посторонних, даря вам полный комфорт и интимность.
Если вы строите новый дом и влияете на его дизайн, в комнате, предназначенной для ванной, рассмотрите узкие или продолговатые окна, через которые человек, смотрящий снаружи, может видеть только фрагмент умывальника или сам потолок.
Вентиляция и отопление
Вентиляция
Независимо от того, есть ли в ванной окно или нет, вы должны обеспечить надлежащую вентиляцию помещения — это позволит более эффективно поддерживать желаемую температуру и влажность воздуха. Плохо проветриваемое помещение — это не только риск появления плесени и грибков, но и более высокие затраты на тепло, необходимое для обогрева.
Двери и вентиляция
Они имеют большое значение для движения воздуха. Дверь должна быть оборудована вентиляционной частью, обычно монтируемой внизу дверного полотна. В этой роли хорошо работают вентиляционные решетки, круглые отверстия и зазор в несколько сантиметров между нижним краем створки и полом (так называемый вентиляционный подрез).
Окно
Хорошая идея поставить в ванной окно с вентиляционными отверстиями — они позволят еще более эффективно проветривать комнату.
Обогрев
В настоящее время используются две модели отопления ванных комнат.
Планируйте ванную комнату с умом — расположение в своем доме
Общие принципы планировки санузлов в многоквартирном доме гласят, что их количество и площадь выбираются пропорционально полезной площади, а также: количеству постоянных жителей, их состоянию здоровья и предпочтениям или частоте ночевок гостей. При определении количества и размера ванных комнат важно исключить возможные утренние и вечерние туалеты, которые выполняются членами домохозяйства одновременно.
В домах на четыре-пять человек, помимо общей ванной комнаты в жилой зоне, лучше планировать две ванные комнаты в приватной части — например, для родителей и одну для детей. С еще большей семьей вы можете добавить еще ванную или ванную комнату для пожилых людей.
Еще одно правило рекомендует размещать на каждом этаже хотя бы по одной ванной. Поэтому туалет в дневной зоне на первом этаже обязателен, так как им пользуется чаще всего и большинство людей — кроме домочадцев, им пользуются гости. В более крупных домах стоит попытаться иметь второй санузел в подсобной части (например, в прачечной, в котельной, рядом с мастерской в гараже).
На первом этаже или мансарде хорошо работает планировка с несколькими отдельными ванными комнатами рядом со спальнями — супружеская, доступная из спальни, и общая для детей, с входом из коридора.
Планируя ванную комнату, позаботьтесь об удобных функциональных зонах
Теперь давайте посмотрим на необходимые цифры при планировке. Для маленькой ванной с душевой кабиной это 2,5-4 м2. Однако для ванной комнаты с ванной — более 5 м2. Расстояние между санузлами, например, туалетом и умывальником, должно быть не менее 20 см. Если разместить устройства вдоль стен, необходимая для семьи функциональная программа уместится даже на несколько метров.
Как при планировке кухни и ее установке, так и в ванных комнатах важен правильный подбор и эргономичное расположение мебели и приборов. Вы должны обеспечить пользователям удобный доступ к каждому из компонентов оборудования и хорошую связь между ними. Именно поэтому при планировании многих ванных комнат все буквально борются за каждый сантиметр пространства. Производители знают об этом и в наши дни часто интегрируют выбранные устройства и их функции. Например, в ванне предлагается душ.
В целях соблюдения принципов эргономики в небольших помещениях профессионалы рекомендуют размещать технику и мебель только вдоль стен. В более крупных — позволяют использовать менее очевидные и консервативные решения. Если места достаточно, лучше смотрятся четко разделенные функциональные зоны. Хороший простой способ — поставить на границе зон аккуратную площадку или светлую стену из гипсокартона или прозрачных стеклоблоков.
Как обустроить ванную комнату, чтобы она была функциональной?
Самый главный принцип функциональности — удобство и комфорт. Ванная должна быть простой в использовании, а уборка и поддержание в чистоте ни в коем случае не должно вызывать затруднений. Иногда лучше отказаться от глянцевых поверхностей (они легко пачкаются) или темных матовых (более заметны отложения и пятна от воды).
Гладкое стекло, окружающее душевой поддон, выглядит красиво, но обычно требует постоянного ухода. Шероховатые поверхности и труднодоступные укромные уголки и трещины — это места скопления грязи, отложений, а иногда и грибка и плесени. Если вы не хотите тратить много часов на уборку ванной комнаты, не используйте такие элементы при ее планировке и обустройстве.
В ванной стоит установить как можно больше крючков и полочек — они пригодятся не только для хранения, но и для всех других занятий. Обратите внимание на то, предусмотрели ли вы в дизайне место для хранения чистой одежды на время и отдельное место для использованной одежды, есть ли у вас место, где можно на мгновение положить расческу, чтобы она была под рукой, или есть место для выпрямителя с подогревом. Рассмотрите, какие действия вы будете выполнять в ванной и есть ли у вас для них правильно подготовленное пространство.
Позаботьтесь о хорошей вентиляции, благодаря которой вы избежите дорогостоящих ремонтов, связанных с необходимостью удаления растущей плесени в будущем.
Покупайте качественную фурнитуру и сантехническое оборудование — чрезмерная экономия в этой области может в будущем подвергнуть вас различным неприятностям и даже затратам на замену этого оборудования или дополнительные ремонтные работы.
Вы должны спланировать ванную комнату с учетом ваших индивидуальных потребностей. Рассмотрите ваши привычки — служит ли ванная только для основных целей, сколько времени мы проводим в ней, или это ваше место для расслабления. Идеальный дизайн ванной комнаты — это не тот, который можно найти на фотографиях в журналах или в Интернете, а такой, который будет просто удобен своим пользователям.