яблоневый веник для бани польза

Березовые веники

Березовый веник – самый любимый веник в бане на Руси, который наряду с дубовым, испокон веков был и остается самым популярным в русской бане. Однако, в отличие от своего дубового собрата, березовый банный веник достаточно мягок и приятен, он отлично подходит для парения как мужчинам, так и женщинам. Он не так сильно нагнетает пар, поэтому позволяет не так потеть, как дубовый, а наоборот впитывает пот благодаря пористой структуре листвы.

Веники из березы: польза и вред

Самый известный банный веник из березы содержит в своей листве большое количество эфирным масел, дубильных веществ, витамины А и С, а структура его листвы позволяет эффективно впитывать пот, что положительно сказывается на здоровье человека при парении.

Конечно, самыми хорошими вениками считаются свежие, однако получить пользу вы сможете и при использовании сушеного или замороженного веника. Как правило, традиционная заготовка березовых веников длилась пару недель после празднования Троицы, считалось, что именно в это время дерево находится в самом соку: его листва становилась максимально гладкой и бархатистой.

Как выбрать правильный березовый веник

Прежде, чем купить березовый веник, необходимо обратить внимание на его листву: она не должна быть слишком маленькой или большой, оптимальный размер – 3 см в длину. Также листья не должны быть скрученными, хотя бы большая часть должна быть ровной, в противном случае пользоваться таким веником в бане станет проблематично. Свернутые листочки свидетельствуют о том, что березовый веник неправильно сушился, сушка производилась при помощи нагрева, такой веник быстро облетит. Важно, чтобы листва веника из березы была зеленой, а не коричневой или желтоватой.

Источник

Дубовые веники

Дубовый веник – один из самых популярных и любимых веников в бане, сложно представить себе традиционное парение в русской бане без него. Испокон веков на Руси дуб считался символом русской силы, а потому дубовый веник чаще использовали при парении мужчин. Дуб прочен и при выборе правильного дубового веника вы сможете им париться не один, а несколько раз, он не растеряет свои свойства. Купить веник из дуба для бани стоит любителям попариться «от души», так как его крупные листья дают жаркий пар.

Веники из дуба: польза

Листья и кора дуба содержит много эфирных масел и дубильных веществ, благодаря чему баня с дубом помогает решать большое количество проблем и значительно улучшать самочувствие.

Нередко используют и кору дуба: настой из нее помогает справиться с диареей, а отвар используют для лечения ран и пролежней. А вот для массажа дубовый веник не подойдет – слишком жесткий.

Когда и как заготавливать веники из дуба

Дубовые веники заготавливают с середины июля до середины августа, именно в это время дубовые листья набирают силу. Есть примета, что лучшее дерево для заготовки веников должно быть окружено лопухами. Как правило, опытные банщики и заготовщики выбирают дубы в затемненных и сыроватых лесах. Самыми прочными вениками считаются собранные с «зимних» дубов, то есть тех, которые не сбросили всю свою листву.

Правильный дубовый веник для бани не должен быть слишком пересушенным, иначе он будет слишком жестким и колючим. При крепком запаривании такой веник отсыреет и станет излишне тяжелым. Самым наилучшим вариантом станет свежий веник, но если вы собираетесь париться в любое другое время года кроме лета, это вряд ли получится. Если вы собираетесь купить сухой веник из дуба, обратите внимание на листву: она должна быть резной, здоровой, одноцветной, не должна облетать с веника при взмахе.

Веник вяжется из тонких и толстых веток: более толстые укладываются в середину, а более тонкие окружают их по краям. Чтобы запарить веник из дуба, окуните его в большой таз с холодной водой вместе с ручкой и оставьте минут на 20. После того, как ветви наберутся силы, окуните его в горячую воду (только не кипяток!) на 5-7 минут. С легким паром!

Источник

Кленовый веник

Кленовый веник, хоть и не так популярен, как березовый и дубовый, а находит немало почитателей среди любителей бани. Веник из клена достаточно легкий и хлесткий, при парении источает прекрасный аромат, деликатнее многих других веников и отлично подходит для вечерней расслабляющей бани. Он может использоваться и при разогреве, и для массажа, и для укрывания головы.

Кленовый веник отлично подходит женщинам и детям, которые зачастую предпочитают более деликатные манипуляции, любителям легкого и щадящего массажа, а также обладателям чувствительной кожи. Как правило, в бане кленовым веником совершают мелкие дробные движения, которые позволяют ему не обтрепываться в процессе. Веник из клена размашист, легко гнется и отлично нагоняет пар своими крупными листьями.

Польза кленового веника в бане

Кленовый веник для бани очень полезен и помогает решать множество проблем со здоровьем. В клене содержатся сахариды, органические кислоты, витамины А, С, В, Е, алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды. Парение с кленовым веником для бани полезно при простуде, астении, стрессе, скованности мышц, ломоте в суставах, атеросклерозе, подагре, радикулите.

Заготавливается кленовый веник в конце августа – в начале сентября, для него используют веточки из середины кроны с более молодыми небольшими по размеру листьями. При вязке листья выкладываются веером и связываются попарно, чтобы листва не покоробилась. Сушат кленовые веники так же, как и березовые. В случае необходимости листья можно придавить, чтобы они не сворачивались. После запаривания такой веник примет вид опахала.

Источник

Веники для бани: Что, как и почему?

Банные веники изготавливают из ветвей самых различных деревьев или кустарников, у которых неимоверное количество полезных свойств. Именно поэтому мы подготовили для Вас статью о том, какие бывают веники и как правильно их подготавливать к парению.

Березовый веник

Такой веник считается самым распространенным и классическим вариантом. В использовании он довольно удобен, так как он хорошо нагоняет жар.

Главный плюс веника из березы – вентиляция легких становится лучше. Для курящих людей и астматиков березовый веник лучший друг.

Дубовый веник

Это самый прочный из существующих веников. Его листья всегда в меру сухие, поэтому они не сильно обжигают тело.

Заготавливают дубовые веники в августе, сушат так же, как и березовые.

Можжевеловый веник

Пижмовый веник

Заготавливается аналогично березовому венику

Полынный веник

К такому венику нужно быть готовым. Полынь выделяет необычный аромат, который способен перенести не каждый.

Важно! С полынью нужно быть внимательным и аккуратным. Не все виды полыни пригодны для использования в бане. Полынь лекарственная, метельчатая и горькая прекрасно подходят для бани, а вот Таврическая для этого не используется.

Заготавливать веник нужно, когда растение прекратит цветение. В этот период стебли будут достаточно крепкие, а само растение еще не успеет засохнуть.

Рябиновый веник

Как и веник из пижмы обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует умственные способности. Баня с рябиновым веником дает хороший заряд бодрости. Такой массаж заряжает новыми силами и хорошим настроением.

Эвкалиптовый веник

Эвкалипт имеет прекрасный аромат и жесткие листья. Они богаты эфирными маслами, что способствует эффекту схожему с можжевеловым веником.

Это очень редкое растение, так как встречается в южных частях нашей страны. В связи с этим лучше купить уже готовый.

Липовый веник

О пользе липы можно говорить долго:

Совет! Водой, которая осталась после заваривания липового веник, можно ополаскивать волосы для придания здорового блеска и шелковистости.

Период заготовки – май – июнь. Заготавливается аналогично березовому венику

Нельзя сказать, какой веник для бани лучше, ведь каждый из них имеет уникальные свойства. Правильно подобранные растения позволяют устранить некоторые проблемы со здоровьем и гармонизировать общее состояние. А если Вы не хотите тратить время на заготовку веников, то Вы всегда можете приобрести их в наших магазинах!

Ознакомиться с нашим ассортиментом можно в разделе Веники для бани

Приятных и лечебных процедур! Мы будем Вас ждать!

Источник

Как выбрать веник для бани?

Какая русская баня без правильного веника?!

Баня без веника – что самовар без трубы.

В бане веник – дороже денег.

Банный веник и царя старше, коли царь парится.

Почему же парение с веником настолько значимо для русского человека?

Во-первых, использование веника предполагает, что ты идешь в баню не один, а значит, предполагается приятная компания и заботливые руки, которые будут этот веник держать. Конечно, есть умельцы, которые сами себя веником парят, однако это все же нежелательно. Во время процедуры лучше лежать, чтобы температура равномерно распределялась по всему телу. Кроме того, эффект получается лучше, если человек при этом расслаблен, а не пытается дотянуться до поясницы, изворачиваясь в разные стороны.

Во-вторых, использование веника усиливает общее воздействие бани на организм, усиливая кровообращение, а это, в свою очередь, увеличивает потоотделение и ускоряет обмен веществ. Получается своеобразный массаж высокой интенсивности, который приносит дополнительную пользу. Благодаря такому массажу, кожные поры открываются быстрее и токсины из них не просто выходят с потом, а вымываются веником. Кроме того, веник воздействует на кожу фитонцидами (летучими веществами, которые содержатся в листьях), нейтрализуя различные микробы, которые присутствуют на коже и в порах. Также на кожу с веника попадают эфирные масла, которые тоже улучшают процесс парения. Причем, большую роль играет, из какого именно дерева изготовлен веник.

Виды банных веников

Березовый веник – самый популярный и доступный веник для бани. Многие до сих пор думают, что только такими вениками и можно париться. Береза дарит тройную пользу, когда не только листья важны, но и березовые почки, и сок. В таком венике содержаться эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, различные смолы и каротин. Он идеален для профилактики простудных заболеваний, астмы и для лечения застарелого кашля курильщиков.

Березовый веник отлично очищает кожу, обладает ранозаживляющим действием. Конечно, мы не говорим о серьезных поражениях кожи, но для заживления ссадин и царапин он хорошо подойдет. А антисептический эффект поможет избавиться от прыщиков и гнойничков. Полезен березовый веник и после больших физических нагрузок, он успокаивает и улучшает настроение. Настоем березового веника можно ополаскивать голову, это укрепит волосы и снабдит питательными веществами кожу головы.

Для заготовки оптимально подойдут ветки кудрявой березы, которые отличаются гибкостью и пышной листвой.

Дубовый веник особенно полезен для нормализации артериального давления, но важно процедуры с ним проводить регулярно. В составе коры и листьев дуба содержится огромное количество дубильных веществ, поэтому его применение вполне может заменить несколько сеансов обертывания тела.

Идеально подходит использование дубового веника людям с жирной или склонной к жирности кожей. А дубовый отвар или настой (можно прямо тот, котором запаривался веник) хорошо использовать в качестве ванночек для ног при чрезмерной потливости.

Для заготовки дубового веника лучше всего собирать ветки в августе и сентябре, когда листья достаточно широкие, а сами ветки прочные и упругие.

Липовый веник показан для использования при первых же признаках простуды или после недавнего переохлаждения. Бактерицидные вещества и эфирные масла сделают свое дело. Кроме того, липовый веник поможет при частых головных болях и при склонности к почечным заболеваниям.

Эвкалиптовый веник любят по двум основным причинам. Во-первых, в нем нереально много эфирных масел, которые, помимо прочего, обладают антисептическим эффектом. Особенно полезен при насморке, боли в горле и любых бронхо-легочных заболеваниях. Здесь важно помнить, что баня противопоказана при острых фазах любых заболеваний. Подробнее читайте в статье «Как русская баня влияет на здоровье»

Во-вторых, эвкалиптовый веник действует как тонизирующее и возбуждающее средство, способствует укреплению памяти и увеличению концентрации внимания.

Недостаток такого веника в чрезмерной гибкости веток, из-за чего на нагнетание пара может понадобиться очень много усилий. Кроме того, в чистом виде эвкалипт имеет довольно резкий запах. По этим причинам рекомендуют использовать смешанный веник, добавляя к эвкалипту ветки березы или липы.

Хвойный веник заготавливают из можжевельника или пихты. Традиционно такие веники используют в Средней Азии и в Сибири. Хвойный веник важно запаривать в кипящей воде не менее 10 минут, чтобы он стал мягким. Его тоже редко используют в чистом виде, добавляя пару веток хвои в березовый или дубовый веники.

Смолистые вещества, которые содержатся в хвое, раздражают кожу и стимулируют даже внутренние органы, сильно увеличивая гемодинамику. Это способствует исцелению при мышечных болях, болях в спине, при невралгии и радикулите. И, конечно, всем известна польза хвои при респираторных заболеваниях. Даже простой ингаляционный эффект уже окажет немалую пользу.

Ивовый веник считается женским веником для бани. Он отлично заботится о коже, включает регенерационные процессы, питает и насыщает, очищает и расслабляет. А еще он тоже хорошо подходит при склонности к простудам и ревматизме.

Единственное важное условие заготовки ивового веника заключается в том, что его нельзя заготовить впрок. В течение примерно полугода ивовые прутья теряют гибкость и свежесть, и уже не дают желаемого эффекта.

Калиновый веник способствует укреплению иммунитета, он мобилизирует защитные силы организма и особенно рекомендован в межсезонье, когда риск различных заболеваний достаточно высок.

Заготавливают ветки калины поздней весной или уже летом, когда ягоды еще совсем маленькие, но листья уже распустились в полной мере. Для веника используют самые молодые ветки, они быстро сохнут, причем, сушить лучше в прохладном месте с хорошим притоком воздуха. Вообще калина достаточно капризна и в заготовке, и в использовании, поскольку содержащиеся в ней полезные вещества быстро разрушаются при высоких температурах или при длительном хранении веников, особенно, в затхлых помещениях.

Учитывая хрупкость этого растения, веник замачивают в чуть теплой воде и оставляют в предбаннике вплоть до начала парения. А парятся этим веником уже под конец посещения парилки и лучше не в первый заход. Причем, париться калиновым веником лучше на нижней полке, чтобы подольше сохранить питательные элементы и эфирные масла от воздействия высоких температур. Дополнить посещение бани с калиновым веником можно калиновым же морсом.

Бузинный веник считается еще более капризным, чем калиновый. Планируя использовать его (или любой другой ароматный веник, например, вишневый или смородиновый) не стоит протапливать баню слишком сильно. Здесь лечебный эффект достигается не за счет высоких температур, а за счет расслабления и лечебных свойств природы. Кроме того, такие веники нельзя заваривать, их также замачивают в чуть теплой воде. В противном случае можно не только потерять весь смысл от процедуры, но еще и получить ожог вареными листьями, которые становятся тяжелыми и вязкими. Основная польза бузинного веника в лечении мигрени и простуды.

Еще летом используют крапивный веник. Он отлично помогает от депрессии и вообще от тяжелых эмоциональных состояний. При использовании крапивного веника важно пропарить все тело, включая причинные места, но, естественно с максимальной осторожностью. Крапиву принято считать травой Перуна, а это наделяет ее особой силой для очищения от различных болезней души и тела. И, конечно, крапивный веник тоже не заваривают, а просто погружают в прохладную воду, чтобы не разрушать воздействие питательных веществ.

Выбирайте свой веник и идите уже в баню! Главное, понимать, что и зачем использовать. А чтобы процедура парения прошла максимально эффективно, вот вам еще несколько советов во использованию веника.

Накануне банного дня полезно замочить любой веник на 20-30 минут в холодной воде.

Свежий веник достаточно просто опустить в воду минут на 5 непосредственно перед заходом в парилку, а сухой необходимо сначала запарить (про исключения вы уже прочитали)

Большинство веников не стоит заваривать крутым кипятком, от этого они теряют полезные свойства

Если веник хранился в холодильнике, то с ним все эти манипуляции по запариванию проводить не надо, ему достаточно просто оттаять и согреться при комнатной температуре.

Воду, которая остается после запаривания веника, можно использовать для умывания и ополаскивания, в ней предостаточно полезных веществ, которые еще могут послужить для улучшения самочувствия.

Существует несколько приемов парения с веником и их вполне можно чередовать. Это опахивание, постегивание, растяжка, растирание и компресс. Суть, вроде, понятна из названий.

Ходите в баню с удовольствием и правильно выбранным веником и будьте здоровы!

Источник